인민대학습당 홈페지 - 《남산》

그 사랑 언제나 안고 삽니다

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내 사랑하는 꽃

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백두산의 종다리

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백두의 고향집 찾아가네

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장군님이야기로 꽃을 피우네

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정일봉의 푸른 밀림

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조선아 너를 빛내리

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조선인민군가

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조선봉건왕조시기 미술가양성체계에 대하여

조선봉건왕조시기 미술가양성체계에 대하여

조선봉건왕조시기 미술가양성체계에 대하여

조선봉건왕조시기 미술가양성은 국가기관에 의한 양성체계와 개별적으로 진행된 양성체계에 의해 진행되였다.

무엇보다도 국가적으로 미술가들을 양성하는 체계가 확립되여있었다.

조선봉건왕조의 통치배들은 성립초기 선행한 고려시기의 제도를 거의 그대로 계승하면서 중앙에 도화원을 두고 회화를 담당관할하도록 하였다.

고려시기부터 존재해오던 도화원은 15세기 중엽이후에 도화서로 개칭되였으며 이에 따라 그 체계와 임무분담이 명백해졌다.

도화서에서는 미술작품창작외에도 정연한 후비양성체계를 가지고 화원후비들을 전망성있게 양성할수 있었다.

다음으로 개별적으로 미술가들을 양성하는 체계도 있었다.

조선봉건왕조시기 미술가양성은 국가기구를 통해서만이 아니라 서당이나 절간, 개별적미술가들에 의해서도 진행되였으며 그 과정에 재능있는 미술가들이 적지 않게 배출되였다.

조선봉건왕조시기 미술가양성에서 주목되는것은 그것이 가정교육, 개별교육의 형태로도 진행되였다는것이다.

조선봉건왕조시기 많은 화가들이 이러한 가정교육, 개별교육형태를 거쳐 이름난 미술가로 자라나고 국가가 운영하는 도화서 화원으로 활동하였으며 뛰여난 공예가, 조각가 등도 수공업자들의 가문에서 세습적으로 양성되였다는것을 념두에 둘 때 이 시기 개별적인 미술교육이 미술가양성에서 중요한 몫을 차지하고있었다는것이다.

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소음의 영향과 건강

소음의 영향과 건강

소음의 영향과 건강

소음은 사람들의 생활에 부정적영향을 주며 지어 생명에도 위험을 준다.

세계보건기구는 55㏈이상의 소음작용을 오래동안 받으면 혈압이 높아지거나 심장병발작이 일어난다고 밝혔다.

소음이 60㏈이상일 때 청각은 손상되지 않지만 대뇌신경계통이 부단히 충격을 받아 호흡과 심장혈관, 위장에 손상을 주게 된다.

소음환경에서 자란 어린이들은 같은 나이또래의 다른 어린이들보다 독서와 언어표현력, 정보기억력이 떨어진다고 한다.

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예로부터 우리 인민의 식생활에 널리 리용되여온 버섯

예로부터 우리 인민의 식생활에 널리 리용되여온 버섯

예로부터 우리 인민의 식생활에 널리 리용되여온 버섯

우리 인민들은 오랜 옛날부터 영양가가 높으며 향기롭고 맛도 좋은 다종다양한 버섯을 고급음식감의 하나로, 고려약재의 하나로 널리 리용하여왔다.

버섯은 고려시기에도 널리 리용되였다.

조선봉건왕조시기에도 버섯은 생활에서 널리 쓰이였다.

우리 인민들은 버섯을 고려약재로도 널리 리용하였는데 당시 편찬된 의학고전들에서는 나무버섯, 뽕나무버섯, 송이버섯, 참나무버섯 등이 여러가지 병을 치료하는데 좋다는것과 그것을 리용하여 만든 다양한 고려약들에 대하여 구체적으로 기록하였다.

우리 인민은 버섯으로 여러가지 음식들을 만들어 일상식생활에 리용하였다.

우리 인민은 여러가지 부식물을 만드는데도 버섯을 널리 리용하였다.

버섯은 다양한 음식재료로만이 아니라 자기의 고유한 색을 리용하여 음식물의 모양새를 예술적으로 돋구는데도 효과적으로 쓰이였다.

이와 같이 버섯은 좋은 맛과 약리적효과성으로 하여 일찍부터 생활에서 널리 리용되여왔다.

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목이 뻣뻣할 때

목이 뻣뻣할 때

목이 뻣뻣할 때

오랜 시간 머리를 숙이고 책을 보거나 오락 등을 하면 목이 뻣뻣해진다.

이때 다음과 같은 운동으로 그것을 풀어줄수 있다.

먼저 머리를 앞으로 조금 숙이고 목의 뒤부분을 움직여준 후 계속하여 머리를 뒤로 젖히고 앞부분도 움직여준다.

다음 두손을 마주 댄 상태에서 엄지손가락을 가슴뼈에 가볍게 대고 두번째손가락과 가운데손가락은 아래턱에 가져다댄다. 다음 머리를 가볍게 움직인다.

목의 옆부분이 뻣뻣할 때에는 오른손을 머리에 올려놓고 귀가 어깨에 닿을 정도로 머리를 오른쪽으로 천천히 기울인다. 매번 10~30s씩 3번정도 엇바꾸어 진행한다.

이밖에 안마를 하여 풀어줄수도 있는데 두번째손가락과 가운데손가락은 태양혈에 대고 엄지손가락은 귀밑에서 뒤쪽으로 엄지손가락 두개굵기만큼 떨어진 곳에 가져다댄다.

그리고 원을 그리듯이 동시에 천천히 주무른다.

이렇게 하면 혈액순환을 촉진시켜 근육에 있는 독소와 로페물을 배출시키기때문에 목이 뻣뻣해진것을 풀수 있다.

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웃음료법

웃음료법

웃음료법

사람에게서 웃음이 없어지면 빨리 늙으며 웃음은 늙은이들에게도 신기한 약으로 된다고 하였다.

웃음은 다음과 같은 작용을 한다.

- 페의 기능을 높인다.

- 숨길을 깨끗하게 한다.

- 건전한 감정을 가지게 한다.

- 정신적피로감과 긴장감을 풀어준다.

- 근심과 고민을 덜어준다.

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고유한 조선민족음식 두부

고유한 조선민족음식 두부

고유한 조선민족음식 두부

우리 인민들은 콩을 여러가지 방법으로 가공하여 두부를 비롯한 다양한 콩음식을 만들어 식생활에 리용하여왔다.

두부는 단백질이 많이 들어있을뿐 아니라 기름과 당질, 비타민, 광물질 등을 포함하고있는 식품으로서 건강에 좋은 음식으로 널리 알려져있다.

고려사람들의 두부제조경험과 전통은 조선봉건왕조시기에도 계승되여 식생활에 리용되였으며 이웃나라에까지 그 명성이 알려져있었다.

우리 민족의 식생활에 리용된 두부는 그 종류가 매우 다양하였다.

두부는 가공방법에 따라 모두부, 마른두부, 순두부, 발효두부, 언두부, 연두부 등으로 나누어볼수 있다.

두부만드는 공정을 보면 보통 콩불구기, 갈기, 끓이기, 거르기, 응결제첨가, 엉겨굳히기, 모양잡기 및 자르기 등의 순차로 하였다.

이렇게 만들어진 두부를 우리 인민들은 다양한 방법으로 가공하여 식생활에 적극 리용하였다.

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