民族的传统工艺七宝工艺及其形象要求

在金属表面涂漆七宝的方式制作的七宝工艺是结合金属和玻璃物的光泽，产生独特审美情趣的工艺品。

一般来说，七宝指的是涂在金属衬底上表现出优美的装饰效果的七物。

多样的颜色，七宝是因其光彩像镶七种宝石一样美丽而得名。

七宝按其原料呈现红色、白色、蓝色、绿色、黑色、紫色、黄色等多种

七宝装饰是金属工艺装饰的一种形式，它将颜色鲜艳、光泽的七宝涂在金属表面烘烤，粘附，以获得高装饰效果。

要做好七宝装饰形象，首先要了解金属材料具有的美观性，选择好釉料。

七宝装饰多采用金属材料进行纹理形象化，因此应选择与该金属具有的颜色向补色关系或浓淡对照强烈的釉料。

搞好与累金技法的有机结合，也是七宝装饰的形象化要求之一。

累金器法不仅能轮廓地表现描写对象，而且将底面划分成一定的图形。这种技法特性不仅阻断了涂料的流动性，防止与其他釉料混浊，而且对保证与基面的附着也起到重要作用。

在七宝装饰形象化中，其次是选好材料，做好烧成方法的应用。

在七宝工艺中，搞好烧成也是一种必要的形象化要求。

在烧成阶段，重要的是准确遵守烧成温度和时间，保持良好的烧成气氛。

寒冷与裙带菜

冬季时有的人非常怕冷，而有的人不那么怕冷。

这与甲状腺中分离的甲状腺素是否多有关。

简单的说，甲状腺素多的人不那么怕寒冷，否则非常怕冷。

碘是合成甲状腺素的重要物质，用于在甲状腺中合成甲状腺素。

在食品当中，裙带菜中碘含量最多。

因此，多食裙带菜有助于甲状腺合成酪氨酸。

因此，冬天怕冷的人要多吃裙带菜，才能不怕冷。

我们民族的骄傲——民俗舞蹈

我国人民从人类历史的黎明时期起，就喜欢歌舞，创造了许多反映各种各样的生活和美好风俗的民俗舞蹈。

其中既有反映劳动生活等各种生活的，也有描绘人与人的关系和风俗的。

仅反映劳动生活的民俗舞蹈，就有各种丰富多彩民俗舞蹈遗产，其中有反映获得丰收的喜悦和欢喜的、反映向往明年丰收的心情的农乐舞和农耕歌舞的、反映渔业劳动生活的《奉竹戏》，《渔夫舞》、反映手工业劳动生活的《纺织舞》、《铁匠舞》等。

民俗舞蹈集中反映朝鲜民族的智慧、才能和固有的情感美感。

音乐情绪感受性和律动表现力突出的我国祖先们，用独特的舞蹈技法来表现民族特有的情绪美感，在这方面表现出卓越的艺术才能和智慧。

我国人民在舞场上主要用耸肩貌、跳动脚步、悠悠忽忽、摇摆手、轻轻松松地跳舞，其每个舞蹈节奏在姿态、动作、流程和律动中表现出了世界任何民族都未曾有过的固有的民族特点。

我国人民喜欢的民俗舞蹈，由于有各种与节奏相配合的舞蹈节奏，拥有节奏性强、兴致勃勃、悦耳动听等特点。

这些民俗舞蹈中有很多舞蹈，如鼓舞、长鼓舞、小鼓舞、小锣舞等边敲打击乐器边愉快地跳的舞，也有水长鼓舞、背架支脚跟舞、水瓢舞等生活工具来拍打节奏跳地舞。

我们民俗舞蹈的地方特色也很强。

《顿多尔拉里》、《尼利利舞》、《降水月来》、《凤山假面舞》等各地方都有很多固有的舞蹈，全国各地广泛跳起的农乐舞和假面舞，在舞蹈节奏和舞蹈构成方面各有各地的特色。

愉快的心情与饭菜

有高兴的事情或心情好时，胃口会更好，什么都好吃。

愉快的情绪可以适当兴奋中枢神经和副交感神经，使胃肠运动活跃，对食物的消化与吸收有很好的影响。

经常愉快地面对饭桌，才是健康长寿的重要秘诀之一。

反之，不愉快的进食，刺激中枢神经并兴奋交感神经，减少甚至抑制消化液分泌。

因此，要想健康长寿，要在愉快的心情下吃饭才行。

与发生癌症有关的性格

发生癌症与“癌性格"有关。

"癌性格"指的是性格孤僻、忧郁、自贬等性质。

癌症患者的40%是由于这种性格而患癌症的。

某研究所按性格分类了死亡率后经过20年的追踪调查，发现压抑自己、否定自己的行为的人易患癌症，性格刚果的人致癌危险性比性格开朗的人高15倍。

其理由是长期遏制自己的情绪，免疫功能不能正常发挥功能，对癌症的抵抗力下降。

早上洗漱用肥皂

在22时至24时之间皮肤新陈代谢活跃，老废物溢出面部表面，之后在其上面粘着室内的灰尘。

所以早上洗漱时用肥皂为好。

不使用肥皂，皮肤的油污不能清除，皮肤会变得更脏。

没有比肥皂更好的洗肤剂。

肥皂有洗掉脏物的作用，还有柔和皮肤的角质软化作用。

手脚发凉的时突然烤火有害身体

冬天在外面呆久了，手脚的因血管收缩与血流量减少，而感到酸痛。

如果此时立即烤火的话，会因毛细血管扩张、渗透性增强，而导致手脚局部出现瘀血。

此时，轻则受冻，重则致组织坏死。

因此，冻住的手脚应轻轻揉搓，使之慢慢恢复到正常的体温。

民族古典"火炮式"

1635年8月，由负责制作兵器的官府-军器寺的李书编纂的《火炮式》，是有助于研究我国军事发展史的宝贵民族古典遗产之一。

文献详细阐明了过去壬辰祖国战争等多场战争过程中我国先祖们研制的火药武器和弹药等具体尺寸等各种技术数据。

首先叙述了当时流传的各种火炮。

本文介绍了当时广泛使用的各种火炮，具体阐述了这些武器的导火线长度、火药填装量、木塞或土塞的长度、射程、弹药的种类、质量等技术数据。

文中还叙述了当时广泛使用的各种步枪。

此外，文献将导火线的种类分为大、中、小，还指出了制作方法、长度、进药量。

《火炮式》是集当代为止我国研制的各种火药武器集成并详细阐明其具体技术数据的民族古典，是反映中世纪我国军事技术发展面貌的有价值的文献。

一身挡住国家危机的密友和纽由

密友和纽由是高句丽东部出身的将领，发挥爱国心、勇敢和牺牲精神，为拯救国家摆脱危机而作出贡献，在历史的一页上留下了自己的名字。

246年2月，魏国侵略军多路入侵高句丽，突破高句丽的前沿防御，8月入侵沸流水(混江)一线。

10月，魏国侵略军强占丸都城，追击东天王，继续入侵高句丽国内腹地。

从南沃沮(咸镜南道)方面后退的东川王一行到达竹岭(推断为黄草岭)时，许多士兵分散，国王周围军士不多。

在这危急关头，密友组织敢死队，拦截追逐的敌军，英勇作战，暂时挫败了敌人的追击，利用这个机会，东川王可以召集分散的军队，整顿了一定的队伍。

其后，倒在战场的密友，被国王派来的下部(西部)人刘屋句救出。

东川王到达南沃沮时，敌军的追击一直持续不断，在南方，乐浪太守刘武和大方太守宫俊率领的魏国侵略军企图北上。

当情况不断变得不利时，纽由怀着悲壮的决心，向东川王献自己的计策后，找敌将诈降，拿出了饭菜。然后，他趁魏国将领取食物时，拔出藏在碗里的刀刺杀敌将后壮烈牺牲了。

敌军失去敌将大乱，高句丽军分三路猛攻侵略军，赶走敌人，取得了胜利。

密友和纽由的爱国忠诚虽然是基于封建忠军思想的，但因为他们在生死决战场为捍卫国家和民族的命运做出了贡献，代代把他们传颂魏高句丽的爱国名将。

东方礼仪之国

东方礼仪之国，就是位于东方非常讲究礼仪道德的国家的意思，是指具有美好道德、风俗、礼仪美貌的朝鲜。

朝鲜民族是道德情义强、富有温馨的人情味的民族。

据记载，古代邻国把我国称之为“君子之国"，即礼道之国。

我国人民自古以来就养成了尊敬长辈、爱下辈、清正廉洁、重情义、重信义、热情、礼貌的性情。

东方礼仪国不断传承的礼仪道德风尚，今天也根据我国人民的感情和情趣，更加出色地继承和发扬。

早餐和人体衰老

不吃早餐，会促进人体衰老。

人体休息一夜后，各种功能活动从早晨开始逐渐旺盛。

因此，人们要吃早餐，才能精力充沛，思维敏感，工作和学习欲望才能更高。

如果长期不好好吃早餐或根本不吃的话，会因营养素严重不足，导致机体抵抗力下降和慢性胃肠炎及贫血等疾病。尤其在早晚温差大的秋季，会对人体免疫系统产生负面影响。

因此，早餐配合多种营养素食用是非常重要的。

将蛋白质食品和糖质食品一起摄取为好。

早餐应适当添加蔬菜、果类等，比起冷餐以热餐为主的好。

为什么不能多吃酱油呢

多吃酱油对身体不好。尤其对慢性疾病患者不利。

患冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病等患者要少吃酱油。

酱油过食不仅无益，可能引发其他疾病，还可能加重已有的慢性疾病。因为酱油中含有谷氨酸钠、苯甲酸钠、氯化钠，钠含量高。

风湿性疾病患者过多食用酱油的话对身体有害。

总之，酱油不宜多食，应适当食用。

做菜时，最好最后加入酱油。