饮食与健康

有些食品对人的健康有益，但误食反而会带来危害。

胡萝卜：吸烟者多摄取胡萝卜中的β-胡萝卜素，可能使眼和手掌变黄，严重时发生肺癌的危险性很大，不宜过食。

青花鱼、鳀鱼：背部有青色的鱼多含有叫做嘌呤的蛋白质代谢产物，因此痛风患者摄入过多的话，会导致尿酸数值上升，导致病情恶化。

大蒜、银杏：同样是健康食品，但有出血危险性，因此有出血性疾病的人应小心。

了解健康情况

嘴唇黄，筋肉无弹力者，脾、胃差，舌红，脉搏紊乱者说明心脏弱。

感冒时

-吃饭或饭后服用大蒜，每次2~3片，服2~4次。

经常闻拍碎的蒜也有好处。大蒜汁能杀死感冒病毒，也能停止咳嗽。

-将一定量的葱根、姜一起捣碎，放入开水中，然后闻从那里出来的蒸汽。

每日2~3次趁热喝葱汤也有好处。

嗓子哑的时候

要安定嗓子。

不要吸烟，也要避免间接吸烟。

不要喝酒精饮料。

要喝大量的饮料。

如有感冒症状，应服用解热镇痛药，如扑热息痛。

在瓶里装热水后，吸入蒸汽几分钟也有好处。

因感冒或慢性咽喉炎而喉咙嘶哑时，用100克食醋加一个鸡蛋，煮15分钟。

将熟鸡蛋与食醋一起服下，会很快见效。

枸杞子5~6粒与姜片适量混合，常喝开水，嗓音会变得清脆。

在唱歌或演讲前，在水里稍加点盐喝，嗓子就不会哑。

排毒的早晨黄酱汤

黄酱是我国人民爱吃的基础食品。

黄酱中含有蛋白质、糖质、脂质、矿物质和维生素以及人们需要食用的氨基酸。

尤其是早晨黄酱汤是清除身体毒素的很好食品之一。

黄酱的成分有洗涤脂肪粉、清除肠道残留菌的作用。

黄酱中所含的卵磷脂，可溶化体内多余的脂肪，纤维质可做清肠工作。

利用超音波的脑疾病治疗

某国研究人员首次利用超声波成功的地把药物渗透到脑部。

大多数药物均难以抵达到脑部。脑部有血脑屏障，它能从血液循环的微生物和毒素中可靠地保护中枢神经系统。

然而，这些血脑屏障甚至阻止药物不能渗透到脑部，给疾病治疗带来困难。

这在应用化疗的成胶质细胞瘤和其他种类脑癌的治疗中尤为迫切的问题。

研究人员认为，在微弱超声波特性研究的基础上，是否可以帮助治疗脑癌。

研究人员直接对患者的颅骨进行手术，设置产生微型超声波的小型器械。过1~2周后，研究人员启动器械给患者的血液里注入了微胶囊。

15世纪创制的天文气象观测仪器

有才华并智慧的我国人民在15世纪以前一时期的科技成果为基础，高水平的制造并利用了天文气象观测仪器。

其中具有代表性的是简仪、浑天仪、仰釜日晷、测雨器。

简仪是测量天体的地平坐标、赤道坐标及时间的仪器，1432年由李天、张永实等制造的。

该仪器最初用木头制作的，后来用铜做得更加精致，称为大简仪。此后，1434年，由李天、郑超、郑麟芝等发现大干仪太重，不便于实际观测，便制造出了小型的简仪。这叫小简仪。

简仪是展示我国天文气象观测技术的发展面貌的代表性观测仪器，它还包括测量天体的高度和方位的仪器。

15世纪还创造出了利用于测量天体的位置等天文数值的观测仪器——浑天仪。

用金属制造的浑天仪来测量的天文数值和如今在天文学所用的数值差不多。如将海道面与赤道面的交角定为24°，是其代表性的实例。

仰釜日晷是用铜或黄铜来制作的。该仪器的结构是半球形底部竖立标杆，绘有时刻线与节气线。根据仪器上的标杆影子的位置，可以知道时间和节气。

仰釜日晷作为日晷是完整的形状，比平面影子板日晷拥具有更高的精确度。

那是因为把天球直接缩小到球面，使得误差较小。

测雨器是世界上首次发明的降雨量测定仪器。

1441年制成铁制圆筒形测雨器，之后多次制作了测雨器。

我国民俗游戏的特点

首先，民俗游戏的内容和方法是健康并文明的。

这与我国民俗游戏如实地反映了早先进入文明时代的朝鲜民族高尚的文明生活和健康并乐观的生活风气有关。

民俗游戏的内容和方法是健康而文明的，这是因为民俗游戏大部分有助于儿童的体力锻炼和智力启发，并满足愉快而有趣的情趣和娱乐需求，从而有助于他们的文化生活。

捉迷藏、摘西瓜、抓尾、踢毽子、滑橇、玩娃娃等游戏，让大家了解齐心齐意的团队是什么，了解团结和睦的力量是什么，尽情体验同心童心世界的情趣。

其次，游戏的种类多种多样，人人都能轻松地学习、愉快地玩。

我国民俗游戏的特点是不仅多种多样，而且每个人都能轻松地学习、愉快地玩耍，就拿玩尤茨来说，从儿童到成人，人人都能轻松地学习、愉快地玩。

此类游戏有算签子游戏、影子游戏、划拳、踢球等等。

其次，不少种类的游戏借鉴于自然现象的科学原理。

我国人民借鉴自然现象的道理，创造了很多民俗游戏。

利用秋季和冬季吹的风来玩的放风筝游戏、利用冬季的冰或雪的滑冰或滑雪、打陀螺、利用绳子弹力和离心力的秋千、跳绳、利用空中的物体落地原理的踢毽子等,，都是了解自然现象的科学原理并 利用它来创造出来的。

高丽千里长城

高丽的千里长城是旨在防御国家北部一带的重要军事设施。

高丽之所以建筑千里长城，是因为当时北方的侵略势力时刻窥伺侵略机会，因此在北部一带设置更加坚固、长远持久的防御设施，以此维护国家和民族的主权免受外来侵略者的侵犯。

长城根据城墙经过的当地地形，用石料或土料来砌筑，主要在山区采用外砌方式，平原地区采用两面砌筑方式。

在山区沿着海拔830~930米的峻峭的山顶和山脊来砌筑。

为提高长城的防御力而有效地利用大河，也是值得注目的。

发明定时炮弹的李长孙

李长孙是16世纪的技术人员,是在壬辰卫国战争时期制造了威力强大的炮弹的发明家。

李长孙是制造火炮的手工匠，处于被封建统治者蔑视的身份境地。爱国心很强的他，为造出能够给日本侵略者沉重的打击的强大武器而竭尽全力。

终于，他改良了壬辰卫国战争时期以来部分使用的震天雷，成功研制出了更有威力的炮弹——飞击震天雷。

飞击震天雷有星台比击震天雷、大比击震天雷、中飞击震天雷三种。

飞击震天雷，由星台碗口、大碗口、中碗口等火炮来发射，射击距离射程为750~900米左右。

该炮弹是一种装有引信装置的定时炮弹。

飞击震天雷根据螺纹槽的数目(约芯的长度)也使爆炸时间迅速或减缓,成为定时炸弹。

敌人不知道飞击震天雷的原理，看着敌人聚在一起飞来的炮弹, 当它发出轰鸣的爆炸声时, 被铁波片破片击中, 惨遭杀害。

危害人体的修正笔

学生在学习的过程中会使用很多修正笔。在考试或做作业时、在平时学习时，为了改错字，经常用修正笔。

修正笔中含有苯、乙烷等对人体有害的物质。打开修正笔盖，发出类似汽油气味的刺激性气味，香味的修正笔中也含有对人体有害的物质。

专家们认为，修正笔易挥发，如果这些物质通过气道被人体吸收，对健康有害。

同时也能刺激人们的眼睛。此时眼红充血、痒、经常出现流泪等异常反应和呕吐等症状。

能帮助老年人预防痴呆症的绿茶

某国大学研究人员进行的研究表明，老年人经常喝绿茶，对脑健康有益。

研究人员发现，每天喝绿茶3杯以上，能减少灰质损伤部位。灰质受损，会导致阿尔茨海默病和认知能力减退。

这是该国多个研究机构共同进行的研究后结出的结果。

研究人员在研究论文中指出：“本次研究发现没有痴呆症的老年人的灰质损伤减少与咖啡无关，而是跟绿茶有关的。本研究结果显示，绿茶一天喝3杯以上有助于预防痴呆症。在今后的纵向研究和基础研究中，有必要验证此次的研究结果。”