Для профилактики аритмии

Аритмия — это аномалия частоты, регулярности или порядка сердечной деятельности.

В зависимости от места возникновения аритмия подразделяется на аритмию венозного синуса, желудочковую, нарушение проводимости стимула и т. д.

Аритмия может быть вызвана тяжелым стрессом, пьянством, курением, заболеваниями сердца и легких, гипертиреозом, наследственностью и аномалией электролита, также гипертонией и вирусом гриппа с проблемами в сердечных мышцах.

Для профилактики аритмии рекомендуется запретить курение и алкоголь, сдерживаться от пищи с обильным содержанием кофеина.

Лучше употреблять растительные масла, чем животные жиры. Нужно стараться избавиться от стресса, и регулярные упражнения также помогают профилактике.