При простуде

- Принимать чеснок по 2-3 зубчика в один прием 2-4 раза вовремя или после еды

Толочь чеснок и нюхать его – тоже хороший способ. Чесночный сок убивает вирусы, вызывающие простуду, остановляет кашель.

- В определенном количестве измельчать нижнюю часть зеленого лука вместе с имбирем, добавить их в кипящую воду, а затем вдыхать ее пар.

Также желательно варить суп с зеленым луком, принимать 2-3 раза в день.

- В период распространения простуды следует полоскать рот мягкой соленой водой в утренние и вечерние часы и держать рот всегда в чистоте.