Если в зимнее время на улице долго находишься, кровеносные сосуды в руках и ногах сокращаются и уменьшается поток крови, что вызывает ощущение мёрзлости.
При этом, если сразу же греешь руки и ноги, расширяются капилляры, усиливается осмос и возникает локальный кровоподтёк на руках и ногах.
При этом в лёгком случае может быть обмораживание, а в тяжёлом случае -- даже некроз тканей.
Поэтому замёрзшие руки и ноги нужно слегка тереть, чтобы они медленно восстановились до нормальной температуры тела.