목욕하기 전에 사탕을 먹으면 허탈을 방지하므로 좋다.
운동하기 전과 피곤하고 배고플 때, 어지럽고 메스꺼울 때에도 사탕을 먹으면 좋다. 그러나 다음의 경우에는 사탕을 먹지 말아야 한다.
식전에는 사탕을 먹지 말아야 한다. 그것은 식욕을 떨구기때문이다.
잠자기 전에 사탕을 먹으면 이발짬에 세균이 번식하므로 이발을 상하게 하며 신경성흥분을 일으켜 잠이 잘 오지 않는다. 밥을 배불리 먹은 후 사탕을 먹는것도 삼가해야 한다.
그것은 몸을 비대하게 할뿐만 아니라 당뇨병에 걸릴수 있기때문이다. 이발이 쏠 때와 이발질병이 있을 때에도 사탕을 먹으면 병이 더 심해질수 있다.