눈보호를 위한 상식 몇가지

一 눈을 자주 깜박이여야 한다.

정상적으로 눈을 깜박이면 눈알이 로출되여있는 시간을 줄이고 눈물의 증발을 방지할수 있다.

一 랭온풍기를 너무 오래 켜지 말아야 한다.

랭온풍기바람이 직접 눈에 닿지 않게 해야 한다. 그것은 바람에 의해 공기중에 떠도는 병원성세균들이 눈점막으로 쉽게 침습할수 있기때문이다.

一 눈을 건조하게 하지 말아야 한다.

물을 많이 마시면 눈알이 건조해지는것을 방지하는데 좋다.

一 여러가지 과일을 많이 먹어야 한다. 그리고 록색남새，물고기와 닭알을 많이 먹어야 한다.

一 충분한 수면을 보장해야 한다.

一 오랜 시간 콤퓨터를 하지 말아야 한다.

콤퓨터로 사업하는 경우 1h정도 일하고 5~10min 휴식해야 한다.

一 눈에 흙먼지가 들어갔 을 때 손으로 비비지 말아야 한다.

각막을 손상시키고 시력에 영향을 줄수 있다.

뿐만아니라 손에 묻어있던 병균이 눈에 들어가 염증을 일으킬수 있다.

가장 좋은 방법은 눈물에 의해 씻겨나오게 하거나 깨끗한 물로 씻어내야 한다.