락화생을 생것으로 먹으면

락화생은 풍부한 식물성기름과 단백질, 비타민을 가지고있는 식물이지만 생것으로 먹으면 건강에 해롭다.

락화생은 지방이 비교적 많기때문에 소화흡수가 천천히 되고 많은 량을 생것으로 먹으면 소화불량을 일으키기 쉽다.

이외에 락화생은 진흙땅에서 자라므로 항상 기생충을 가지고있으며 따라서 생것으로 먹으면 기생충병에 걸릴수 있다.

때문에 락화생은 생것으로 먹지 말며 좋기는 닦은 후에 먹는것이 좋다.

고지혈증환자, 담낭결제수술을 받은 환자, 소화불량환자, 타박을 받아 어혈이 있는 환자들은 락화생을 생것으로 먹지 않는것이 좋다.