이닦기와 입안위생
이닦기는 이때나 이돌 및 기타 침전물들 그리고 이발짬이나 오목이에 끼여있는 음식물찌꺼기들과 세균들을 없애고 입안을 깨끗하게 한다.
또한 이발뿐 아니라 이몸도 깨끗하게 한다.
이닦기는 하루 세번 식사후 3분정도 하며 이발사이에 끼운 음식물을 제때에 제거하여야 한다.
식사후 3분정도 지나면 세균이 증식하기때문에 인차 이닦기를 하는것이 좋다.
이닦기를 할 때 여러가지 이닦기방법을 적용하면서 구석구석까지 깨끗이 닦는것이 중요하다.
이닦기는 이때나 이돌 및 기타 침전물들 그리고 이발짬이나 오목이에 끼여있는 음식물찌꺼기들과 세균들을 없애고 입안을 깨끗하게 한다.
또한 이발뿐 아니라 이몸도 깨끗하게 한다.
이닦기는 하루 세번 식사후 3분정도 하며 이발사이에 끼운 음식물을 제때에 제거하여야 한다.
식사후 3분정도 지나면 세균이 증식하기때문에 인차 이닦기를 하는것이 좋다.
이닦기를 할 때 여러가지 이닦기방법을 적용하면서 구석구석까지 깨끗이 닦는것이 중요하다.