要预防心律失常

心律失常是指心脏活动的频率、规律性或顺序不正常的总称。

心律失常按发生部位分为静脉动性心律失常、心室性心律失常、刺激传导障碍等。

心律失常是由于严重应激、饮酒、吸烟、心脏疾病、甲状腺功能亢进症、遗传、电解质异常、肺疾病等原因所致，以及心脏肌肉出现高血压或感冒病毒等均可发生。

预防心律失常,宜禁烟、禁酒,忌多含咖啡因的食物。

平时,摄食植物油要比动物油好,努力消除应激,有规律的运动也有助于预防。