对儿童健康有益的皮肤锻炼

儿童皮肤锻炼方法中有每天早上用干毛巾在孩子的肢体、胸、腹、腰、背部向按心脏方向轻揉10次左右。

此法以儿童出生5个月后为宜。

用毛巾擦皮肤时，最好用同样的毛巾。