消化障碍是一个不可忽视的病症之一。
消化障碍从单纯到严重，还可能因为消化障碍出现并发症。
预防消化障碍，就要养成很好的饮食习惯。
- 要按时吃饭。
- 吃饭前或吃饭时，情绪要好。
- 吃饭时不要囫囵生吞。
