음악과 건강

고대그리스의 의학도서들에는 음악이 건강증진과 질병치료에 좋다는 내용이 적혀있다.

사실상 률동이 선명하고 듣기 좋은 음악은 사람의 생리적기능을 조정 또는 개선하고 근심걱정 등을 없애며 기분상태를 좋게 만든다.

실제적으로 혈압이 아주 높은 사람이 자기가 좋아하는 경음악을 들으면 혈압이 20mmHg이상 내리고 몸풀기 전의 임신부에게 음악을 들려주면 해산을 헐하게 한다.

일부 정신병환자들에게는 음악이 일정한 치료적효능도 나타낸다.

음악은 중추신경계통, 심장혈관계통, 내분비계통, 소화기계통의 기능과 근육의 긴장도에도 좋은 영향을 주는것으로 알려졌다.

건전한 음악은 건강에 리롭게 작용하며 몸과 마음을 건전하게 만드는 반면에 퇴페적인 음악은 건강에 아무런 도움도 주지 않을뿐아니라 오히려 나쁜 영향을 주어 몸과 마음을 불건전하게 만든다.