잠은 왜 필요한가
 잠은 왜 필요한가

잠은 왜 필요한가

잠은 생명활동을 위해 필요한것이지만 잠의 구체적인 역할에 관해서는 잘 알려져있지 않다.

최근 어느 한 나라의 연구사가 잠의 역할에 관한 연구를 진행하였다.

잠을 재우지 않은 파리의 뇌에서 단백질의 량을 조사해 본 결과 신경세포의 접합부(시납스)에는 보통파리에 비하여 보다 많은 량의 단백질이 있었다.

이 단백질들은 잠을 자는 경우 서서히 줄어들었으며 잠을 깬 뒤에는 그 량이 다시 늘어났다. 즉 깨여나 있을 때에는 신경세포들의 활동이 활발해지면서 보다 많은 량의 단백질을 소비하게 된다.

이러한 결과로부터 잠은 단백질의 소비를 줄임으로써 에네르기의 소비를 줄이고 신경세포에 쌓인 스트레스를 제거하기 위해 필요하다고 말할수 있다.